LỘ TRÌNH HỌC THEO PHƯƠNG PHÁP “SUPREME FOCUS COACHING”
Study Roadmap with the “Supreme Focus Coaching” Method
1. GIỚI THIỆU VỀ PHƯƠNG PHÁP
Introduction to the Method
“Supreme Focus Coaching” là một phương pháp đào tạo hiện đại, được thiết kế để tối ưu hóa khả năng tập trung và hiệu suất học tập của học viên.
“Supreme Focus Coaching” is a modern training method designed to optimize students’ focus and learning performance.
Phương pháp này kết hợp khoa học thần kinh, kỹ thuật quản lý sự chú ý và huấn luyện cá nhân nhằm giúp học viên phát triển tư duy sâu sắc, duy trì sự tập trung cao độ và đạt được kết quả vượt trội trong học tập cũng như công việc.
This method integrates neuroscience, attention management techniques, and personal coaching to help students develop deep thinking, maintain high concentration, and achieve outstanding results in studies and work.
2. MỤC TIÊU TỔNG QUÁT
General Objectives
– Đạt tối thiểu IELTS 4.0+ trong 04 tháng.
– Achieve at least IELTS 4.0+ within four months.
3. LỘ TRÌNH HỌC GỒM 3 GIAI ĐOẠN CHÍNH
The Learning Roadmap Consists of Three Main Stages
Giai đoạn 1: Kích hoạt sự tập trung (Activation Phase) – Foundation (2 tháng)
Stage 1: Activating Focus – Foundation (2 months)
– Xây dựng tư duy đúng về sự tập trung và năng suất.
– Develop the right mindset for focus and productivity.
– Học cách kiểm soát sự xao nhãng và rèn luyện khả năng tập trung cao độ.
– Learn to control distractions and train deep concentration skills.
– Ứng dụng các kỹ thuật như Pomodoro, Deep Work, và Mindfulness:
– Apply techniques such as Pomodoro, Deep Work, and Mindfulness:
• Pomodoro: Phương pháp quản lý thời gian chia nhỏ công việc thành các phiên làm việc tập trung (thường là 25 phút) xen kẽ với các khoảng nghỉ ngắn, giúp tăng hiệu suất và giảm mệt mỏi.
• Pomodoro: A time management method that divides tasks into focused work sessions (usually 25 minutes) with short breaks, increasing productivity and reducing fatigue.
• Deep Work: Kỹ thuật làm việc sâu, yêu cầu loại bỏ các yếu tố gây xao nhãng để tập trung tối đa vào nhiệm vụ quan trọng, nâng cao khả năng học tập và sáng tạo.
• Deep Work: A technique that eliminates distractions to maximize focus on important tasks, enhancing learning and creativity.
• Mindfulness: Luyện tập sự chú tâm và nhận thức trong hiện tại, giúp kiểm soát căng thẳng, nâng cao sự tập trung và khả năng tiếp thu kiến thức.
• Mindfulness: The practice of staying present and aware, helping to manage stress, improve focus, and enhance knowledge retention.
Giai đoạn 2: Củng cố và tối ưu hóa (Optimization Phase) – Starter
Stage 2: Reinforcement and Optimization – Starter
– Học cách quản lý thời gian và năng lượng hiệu quả.
– Learn how to manage time and energy efficiently.
– Phát triển thói quen học tập bền vững, nâng cao khả năng ghi nhớ.
– Develop sustainable learning habits and enhance memory retention.
– Ứng dụng phương pháp Active Recall và Spaced Repetition:
– Apply the Active Recall and Spaced Repetition methods:
• Active Recall: Kỹ thuật học tập chủ động bằng cách tự đặt câu hỏi và cố gắng nhớ lại thông tin mà không cần nhìn vào tài liệu.
• Active Recall: A proactive learning technique that involves questioning oneself and recalling information without looking at the material.
• Spaced Repetition: Hệ thống ôn tập lặp lại theo chu kỳ, giúp giảm hiện tượng quên lãng và tối ưu hóa việc lưu trữ thông tin.
• Spaced Repetition: A system of periodic review to reduce forgetting and optimize long-term memory retention.
Giai đoạn 3: Thành thạo và Nâng cao – Pro
Stage 3: Mastery and Advanced Learning – Pro
– Mở rộng vốn từ vựng, cấu trúc câu và nâng cao ngữ pháp để tăng band điểm.
– Expand vocabulary, sentence structures, and improve grammar to increase band score.
– Luyện tập giải đề dự đoán để làm quen với các dạng bài thi thực tế.
– Practice with predicted test questions to familiarize yourself with real exam formats.
– Thực hiện Mock Test thường xuyên để đánh giá tiến độ và cải thiện chiến lược làm bài.
– Take regular Mock Tests to assess progress and refine test-taking strategies.
4. CHIẾN LƯỢC ĐÀO TẠO “SUPREME FOCUS COACHING”
Training Strategy of “Supreme Focus Coaching”
Phương pháp dành cho học viên
Methods for Students
– Speaking:
– Speaking:
• Luyện tập hàng ngày bằng cách ghi âm trọn vẹn câu hỏi và câu trả lời; đặc biệt, sử dụng phương pháp che phần trả lời, ghi nhớ dàn ý trước khi ghi âm. Điều này giúp tăng cường phản xạ và cải thiện trí nhớ
• Practice daily by recording full questions and answers; specifically, use the method of covering the answer, recalling the main ideas before recording. This enhances reflexes and improves memory.
– Listening:
– Listening:
• Kỹ thuật phân tích đề, dự đoán câu trả lời, phương pháp shadowing.
• Question analysis techniques, answer prediction, and shadowing method.
– Reading 📖
– Reading
• Hiểu cấu trúc câu để nắm bắt ý chính.
• Understand sentence structures to grasp key ideas.
• Quản lý thời gian:
• Time management:
1-2 phút: Phân tích tiêu đề. (Analyze the title.)
10-12 phút: Đọc nhanh, tìm ý chính. (Skim and find main ideas.)
5 phút cuối: Kiểm tra lại câu trả lời. (Review answers.)
• Tìm từ đồng nghĩa giữa tiêu đề và đoạn văn.
• Identify synonyms between the title and passage.
• Chú ý cụm thời gian & động từ hành động.
• Pay attention to time expressions & action verbs.
– Writing ✍️
– Writing
• Học thuộc mẫu câu sẵn có.
• Memorize pre-made sentence structures.
• Dùng mẫu viết có sẵn để tiết kiệm thời gian.
• Use structured templates for efficiency.
• Lập dàn ý trước khi viết: Mở bài – Thân bài – Kết luận.
• Outline before writing: Introduction – Body – Conclusion.
• Ưu tiên câu chủ động.
• Prioritize active voice.
• Dùng liên từ để viết câu phức.
• Use linking words for complex sentences.
• Kiểm tra lỗi trước khi nộp bài.
• Proofread before submission.
5. HIỆU QUẢ CỦA “SUPREME FOCUS COACHING”
Effectiveness of “Supreme Focus Coaching”
– Tập trung tính kỷ luật toàn bộ thời gian ôn luyện → giúp đạt IELTS nhanh chóng trong thời gian ngắn.
– Maintain discipline throughout the study period to achieve IELTS quickly in a short time.
– Tập trung vào các kỹ năng và thói quen học tập của học viên.
– Focus on students’ learning skills and habits.
– Điều phối lượng kiến thức phù hợp với thời gian học của mỗi học viên.
– Adjust knowledge distribution according to each student’s study schedule.